Как бросить курить? Народные средства.

Ответ на вопрос «Как бросит курить» многие видят в применении народных средств. Народные средства часто используют для того, чтобы бросить курить только за счет них или как дополнительная мера для поддержания организма во время бросания курения.

Первый народный способ (рецепт) для того, чтобы бросить курить:
Состав:

  • трава крапивы двудомной — 3 части,
  • мох исландский — 2 части,
  • побеги Ладанникова (жабрей) — 2 части,
  • побеги пикульника — 2 части,
  • побеги хвоща полевого – 2 части,
  • спорыш (горец птичий) — 1 части.

Рецепт:
Залейте 1/2 литрами кипятка 2 ст. ложки готового сбора. Готовьте 10 минут на слабом огне. Дайте сбору отстояться 1 час и процедите. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после приёма пищи.
Второй народный рецепт для того, чтобы бросить курить.
Состав:
Для самого чая

  • Чай (листовой) – 1 ч.л.
  • измельченные корни цикория обыкновенного – 1/2 ч.л.
  • листья валериана лекарственного – 1/2 ч.л.
  • листья крапивы двудомной – 1/2 ч.л.
  • листья мяты перечной – 1/2 ч.л.
  • листья руты душистой – 1/2 ч.л.
  • кипяток – 2 стакана

Для добавки

  • измельченная сырая свекла – 2 части
  • мед – 1 часть
  • лимонный сок – по вкусу

Чай заварить в кипятке. Добавить цикорий, валериану, крапиву, мяту и руту. Настаивать час и процедить. Смешать компоненты добавки и добавить в чай (добавлять 1 чайную ложку на стакан чая). Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
Другие народные средства для того, чтобы бросить курить — настойка корневища змеевика или эвкалипта с добавлением глицерина и меда.
Можно порезать и подсушить тонкие полоски сыра и жевать их, когда хочется закурить.
Во время бросания курения рекомендуется есть яблоки с ржаным хлебом и травяными настоями. Такое сочетание продуктов поможет удалить токсины, оставленные курением.

Самые популярные статьи: